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手帳やノートの書き方に困った時のバイブル厳選5冊!

手帳やノートを書いてみるものの…、ただスケジュールを書いているだけでしっくりこないことありませんか?

誰しもが手帳やノートの書き方の見本のとなるバイブルのようなものがあればいいのに!と思ったことがあると思います。

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もっと良い書き方ないかなぁ…?
もっと便利な使い方ってないかなぁ…?

バレットジャーナル、手帳やノートがブームなのでバイブルとなる書籍がたくさん出版されています。

今回はそんなお悩みを解決するおすすめの書籍をご紹介します。

おすすめの5冊!

CITTA手帳!

ヨガオーナーが提案し、実際に手帳や書籍になったCITTA手帳。
時間の使い方の見直しや夢を叶える、わくわくすることを叶えていきたいという方におすすめの一冊。

バーチカルの使い方はとても参考になります。
自分の時間を先に予約しておく素敵な手帳術です。

手帳は毎月のウイッシュリスト(やりたいことリスト)、やバーチカルの使い方、2ヶ月見通せるマンスリーが使いやすいと大評判です。

逆算手帳!

ありそうでなかった、逆算して夢を叶える手帳です。
書籍と手帳が販売されていますが、著者のメルマガで逆算手帳とおなじページをダウンロードすることもできます◎

ゴールを決めて、そのゴールへたどり着くために、数年後、数ヶ月後、今できることを探していく手帳術です。
未来を可視化したり、未来のビジョンを作成したり…書くのも見直すのも楽しくなる手帳術です。

手帳がかなりお高めなので、個人的にはメルマガでページをダウンロードすることがオススメ!

バレットジャーナル!

外国で流行り、日本でも大流行したバレットジャーナル。
バレットジャーナルはノートとペンがあれば誰でも作れる手帳なんです。

好きなことを好きなだけ書くことを前提としており、ページ数を書き、目次を作る。
KEYと呼ばれるアイコンを決め、箇条書きで書き出していくという書き方です。

書籍は書き方だけではなく、タスク(やるべきこと)のこなし方や管理、考え方などたくさん学ぶことが出来ます。
バレットジャーナル専用のノートも発売されています。

すごろくノート!

こちらも今人気急上昇中のすごろくノート。
人は1日に何度も選択を脳内で行っています。

「今日の晩ご飯何にしよう?」
「今日家帰ったら何にしよう?」

その自分との脳内会話をノートに書き出すスタイルがすごろくノートです。
自分の考えやすることもスッキリ整理することが出来て、ラジオ体操のように出来た部分にはスタンプを押したり…ととても楽しいノートです。

手帳と一緒に使うと便利で手放せなくなります!

夢を叶えるマイノートの作り方!

YouTuberの「のが」さん。
デザイナーさんということもあり、素敵なノートの書き方のお手本がたくさん載っています。

しかも…真似しやすい簡単かつ素敵なものばかりでした。
夢を叶えるため、自分を知るためのマイノートについて特に分かりやすく書かれています。

この書籍にはノートが一冊ついています。すでにフォーマットが印刷されているので自分でデコレーションすることができます。
モーニングルーティーン・ナイトルーティーン、My Ranking、バケットリスト(死ぬまでやりたいこと)など大充実したノートになっています。

最後に

手帳やノート、こんなに使い方や書き方があるとは驚きですよね…!
自分に合った使い方で自分の相棒となる一冊を作っていきましょう。

始めはどれか一冊、バイブル通りにスタートして、慣れてきたら別の手帳術の良いところを取り入れていくと自分流になって使いやすくなりますよ◎

最後に、よく質問されるAnserをご紹介。

手帳や日記を続けるコツは…?

空白も記録として残しておくことです◎
しんどくて書けなかった。疲れて書けなかった。

そんな日もあって良いんです。

「書けないぐらい疲れてたんだな…。」
「ここ数日は大変で書けてないなぁ…。」

書けなかったことも記録としてそのまま残しておきましょう。
空白がどうしても気になってしまう場合は、買い物メモややることリスト、考えたいことなどメモに使ってしまいましょう!

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「書けない」も立派な記録です!
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普段は音楽をしています。女の子として最大限に生きることが目標。 毎日の生活、化粧、美容、ファッション、ダイエット、料理、家事、趣味、勉強…etc。誰かにとって勇気やパワーを受け取ってもらえるコンテンツを目指して。最高の毎日を送るために奮闘しています。POTAL BLOG SITE「aoのハピハピえぶりでい!」